سلامت و پزشکی

سخنان ارزشمند:

علت خواب رفتگی پاها چیست؟

علل بی شماری مانند کمبود اکسیژن و گرفتگی رگ‌ها باعث سوزن سوزن شدن یا خواب رفتگی دست و پا می‌شود.

ویتامین C استرس را کم می‌کند

محققان یونانی با آزمایشهایی که انجام دادند ثابت کردند ویتامین C باعث بهبود در عملکرد فیزیکی بدن و کاهش استرس می‌شود

احساس جوانی، عمر را طولانی می‌کند

افرادی که نسبت به سن خود احساس جوان‌تر بودن دارند کمتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند.

بهترین روش برای لاغر شدن

روش‌های متفاوت برای کاهش وزن پیشنهاد شده است اما بهترین آنها ورزش منظم در ساعت‌های مشخص در طول هفته است.

نتایج مثبت برای درمان آلزایمر

تحقیقات جدید در سوئد حاکی از آن دارد که محققان این کشور به نتایج مثبتی در درمان آلزایمر رسیده‌اند.

سریعترین رژیم‌غذایی جهان برای کاهش وزن

زمانی که از وضعیت چاقی و اضافه وزن خود آزرده خاطر هستید به انواع و اقسام روش‌های نادرست رو می‌آوردید که گاه نتیجه معکوس می‌دهد.

روشی جدید برای جلوگیری از روند پیری

آخرین تحقیقات محققان حاکی از آن است که با ساخت شکلاتی جدید می‌توانند روند پیری را کاهش دهند.

خواب ناکافی با افکار منفی مرتبط است

محققان آمریکایی گفتند افکار منفی و تکرار آن با مدت خواب و زمان خوابیدن در ارتباط است.

اثرات فاجعه‌بار اضافه وزن

نظرات دیگران نقش مهمی در کاهش یا افزایش وزن دارد که با سلامت انسان در ارتباط است.

نوشیدن قهوه ام‌اس را بهبود می‌بخشد

تحقیقات جدید نشان داد نوشیدن چند فنجان قهوه در روز اثر کاهش دهنده‌ای در بیماری ام‌اس دارد

مصرف روزانه غلات برای قلب مفید است

مصرف روزانه غذاهای حاوی غلات خطر ابتلا به مرگ زودرس بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
کل صفحات: 4